今日热点！武汉中际癫痫病医院预约-癫痫患者换季别大意，要做好这几点！

文章来源：武汉中际中西医结合癫痫医院

今日热点！武汉中际癫痫病医院预约-癫痫患者换季别大意，要做好这几点！“医生，我家孩子昨天突然抽搐了，是不是和最近降温有关？” 入秋以来，医院神经内科门诊总能听到类似的咨询。对癫痫患者而言，季节交替时的温度波动、环境变化，往往是病情复发的 “隐形导火索”，稍不注意就可能触发危险。

为什么换季容易诱发癫痫？

癫痫发作与大脑神经元异常放电密切相关，而换季时的三大变化会直接影响神经系统稳定性：

温差刺激：早晚温差超过10℃时，血管会频繁收缩舒张，导致脑部供血波动，刺激神经元异常兴奋；

病毒感染：换季是流感、呼吸道感染高发期，发热（体温超过38℃）会显著增加癫痫发作风险，儿童患者尤其需要警惕；

睡眠紊乱：气温变化易影响睡眠质量，而睡眠不足或作息不规律，会直接降低大脑的“抗惊厥阈值”。

5条核心防护建议，帮你安稳换季

1.做好 “梯度穿衣”，避免温差刺激

不要突然增减衣物，建议采用“内薄外厚” 的穿搭方式：内层穿透气的棉质衣物，外层搭配防风外套，方便根据环境温度随时调整。外出时携带便携保暖毯，在空调房、地铁等低温环境中及时保暖，重点保护头部、颈部和腹部。

2.严格遵医嘱，绝不能擅自停药

换季时即使没有发作，也需按时按量服药。部分患者可能因“感觉病情稳定” 而减量或停药，这是极其危险的行为 —— 药物浓度的突然变化，可能导致癫痫持续状态（一种可能危及生命的急症）。若出现药物副作用，需及时与主治医生沟通，由医生调整用药方案。

3.监测体温变化，警惕 “发热预警”

家中常备电子体温计，每天早晚各测一次体温。一旦出现发热（体温≥37.5℃），需立即采取物理降温（如温水擦浴），并及时就医。儿童患者若伴随咳嗽、咽痛等症状，不要自行服用含咖啡因、伪麻黄碱的感冒药，这类成分可能诱发癫痫。

4.调整作息与饮食，筑牢身体防线

睡眠：保证每天7-8小时睡眠，固定入睡和起床时间，避免熬夜或过度劳累；

饮食：多吃富含维生素C、蛋白质的食物（如橙子、鸡蛋、瘦肉），增强免疫力；减少辛辣、生冷食物摄入，避免肠胃不适间接影响病情；

补水：少量多次饮水，避免一次性大量饮水导致脑部神经兴奋。

5.随身携带 “应急卡”，应对突发情况

卡片上注明患者姓名、年龄、癫痫类型、常用药物、家属联系方式及主治医生电话。外出时若突发发作，周围人可通过卡片快速获取信息，避免因急救不当造成二次伤害。

今日热点！武汉中际癫痫病医院预约-癫痫患者换季别大意，要做好这几点！换季不是 “洪水猛兽”，只要做好科学防护，癫痫患者同样能享受季节更替的美好。如果出现发作频率增加、发作持续时间变长（超过5分钟）等情况，务必第一时间就医，切勿拖延！